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  • 日常饮食中哪些蔬菜多吃多健康
    发布时间:2022-11-09    浏览量:494

    1、西兰花:还有一个名字叫花椰菜,有白绿两种,但营养成分没有什么区别,只是绿色较之白色,含有更多的胡萝卜素。

    2、四季豆:这是一种比较常见的蔬菜,在生活比较常见,需要注意的时,在烹饪时豆子熟透。豆子没熟透会影响消化,对健康不利,而且没有进过霜打的豆子,没熟透时会含有大量和皂甙和血球凝集素,食用后会中毒。

    3、白菜:这种蔬菜,是人们喜欢的蔬菜之一,自古以来就是人们食用的常见蔬菜。特别是在北方,白菜是过冬的粮食之一。它具有较高的影响价值,适合大多数人的胃口。

    4、茄子:茄子是很少见的紫色蔬菜之一,它的皮里含有丰富的维生素E和维生素P,做为日常蔬菜,是人们喜爱的蔬菜之一。


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